Ben Kimim?
Merhaba, ben Mehmet Dalğın. İnsanın iç dünyasını keşfetmeye, duygusal ve sosyal yolculuklarında onlara eşlik etmeye adanmış bir psikolojik danışman, rehber öğretmen ve aile danışmanıyım. Yıllardır bireylerin, çiftlerin ve ailelerin yaşamlarında anlamlı değişimler yaratmaları için çalışıyorum. Hayatın zorluklarını birer “öğrenme fırsatına” dönüştürmek, benim için her zaman bir tutku oldu.
Yolculuğum
Psikoloji ve insan davranışlarına olan merakım, lise yıllarımda başladı. Üniversitede Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik eğitimimi tamamladıktan sonra, Aile Danışmanlığı alanında uzmanlaştım. 15 yılı aşkın süredir, okullarda öğrencilerle, özel kliniklerde yetişkinlerle ve ailelerle çalışıyorum. Her bir hikâyenin benzersiz olduğuna inanıyorum; bu yüzden danışanlarımı dinlemek ve onlarla gerçekten bağ kurmak, işimin temelini oluşturuyor.
Çalışma Alanlarım
- Bireysel Psikolojik Danışmanlık (Kaygı, özgüven, ilişki sorunları, yaşam dönüşümleri)
- Aile ve Çift Danışmanlığı (İletişim sorunları, çatışma çözümü, aile içi uyum)
- Ergen ve Çocuk Danışmanlığı (Okul uyumu, sınav kaygısı, sosyal beceriler)
- Eğitim Koçluğu (Hedef belirleme, motivasyon, zaman yönetimi)
- Seminerler ve Atölyeler (Duygusal zeka, stres yönetimi, pozitif ebeveynlik)
Felsefem ve Yaklaşımım
“İyileşme, kendinize ve ilişkilerinize dürüst bir pencere açmakla başlar.”
Danışanlarımla güven, şeffaflık ve karşılıklı saygı temelinde bir ilişki kurarım. Terapi sürecinizde:
- Bütüncül Yaklaşım: Zihin, beden ve ruh dengesini gözetirim.
- Çözüm Odaklı Terapi: Mevcut kaynaklarınızı harekete geçirerek pratik adımlar planlarım.
- Empatik Dinleme: Yargısız bir alanda, kendinizi özgürce ifade etmenizi sağlarım.
- Bilimsel Yöntemler: Kanıta dayalı psikoterapi tekniklerini (Bilişsel Davranışçı Terapi, Aile Sistemleri, vb.) kişiye özel uyarlarım.
Neden Birlikte Çalışmalıyız?
- Deneyim ve Uzmanlık: 15+ yıldır binlerce danışanın yaşamına dokundum.
- Esnek ve İnsancıl Yaklaşım: Katı protokoller yerine, sizin ihtiyaçlarınıza göre şekillenen bir süreç sunarım.
- Gizlilik ve Etik: Mesleki etik kurallara sıkı sıkıya bağlıyım; her görüşme tamamen gizlidir.
- Sürdürülebilir Değişim: Kısa vadeli çözümler değil, kalıcı dönüşümler hedeflerim.
Sizinle Tanışmak İsterim
Yaşamınızdaki zorluklar ne olursa olsun, yalnız olmadığınızı bilin. Birlikte:
- İlişkilerinizdeki kısır döngüleri kırabilir,
- Çocuğunuzla iletişiminizi güçlendirebilir,
- İçsel huzurunuzu yeniden keşfedebilir,
- Kendinize dair farkındalığınızı derinleştirebiliriz.
📩 İletişim: [mehmet@mehmetdalgin.com]
🌐 Blog ve Yazılarım: www.mehmetdalgin.com
“Değişim cesaret ister, ama asla yalnız değilsiniz. İlk adımı birlikte atalım.”
Son Söz
Bu sayfada anlatılanlar, bir meslekten öte bir yaşam misyonudur. Her danışanım bana yeni bir şey öğretir; bu yolculukta bana eşlik ettiğiniz için şimdiden teşekkür ederim.